Zazen ist die erwachsene Form unseres Lebens.
Mokudo Taisen Deshimaru
Aus dem Fukanzazengi von Meister Dogen
Für Zazen empfiehlt sich ein ruhiger Raum. Esst und trinkt mässig. Weist jede Verpflichtung zurück, und gebt jede Sache auf. Denkt nicht: «Dies ist gut, jenes ist schlecht.» Ergreift nicht Partei, weder für noch gegen etwas. Haltet alle Bewegungen des bewussten Geistes an. Beurteilt nicht Gedanken und Perspektiven. Habt keinerlei Wunsch, ein Buddha zu werden. Zazen hat absolut nichts zu tun mit sitzender oder liegender Haltung… Das Zazen, von dem ich rede, ist nicht das Erlernen der Meditation, es ist nichts anderes als das Dharma des Friedens und des Glücks, die Praxis-Verwirklichung vollkommener Erweckung. Zazen ist der Ausdruck der endgültigen Wirklichkeit. Die Fallen und die Netze können es niemals erreichen. Wenn ihr einmal sein Herz erfasst habt, seid ihr wie der Drache, wenn er ins Wasser eintaucht, oder wie der Tiger, der wieder in seinen tiefen Wald kommt… Dieses bedeutet, es ist kaum wichtig, ob man intelligent ist oder nicht. Es gibt keinen Unterschied zwischen dem Klugen und dem Dummen. Die Bemühung, sich mit einem einzigen Geist zu konzentrieren ist in sich selbst schon den Weg bewältigen. Die Praxis-Verwirklichung ist rein von Natur aus. Vorwärts Schreiten ist eine Sache der Alltäglichkeit… Ich bitte euch, verehrte Zen-Schüler, die ihr seit Langem gewohnt seid, den Elefanten im Dunkeln zu ertasten, fürchtet nicht den wahren Drachen… Eure Schatzkammer wird sich von selbst öffnen, und ihr werdet von ihr Gebrauch machen können, wie es euch gefällt.
